挑め〜自由診療、開業への道〜

おはようございます♪



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昨日は3名からのご予約が・・・♡



ありがとうございます(^^)




本日は明日からの勉強会のため、沖縄に上陸される徳元先生と夜から懇親会があるsanちゃんです(^^)



明日から産前産後の手技・知識を二日間みっちり身につけてきたいと感じます。



ということで、婦人科系つながりで
『骨盤は締めれば良いってもんじゃない！！（と思うんです）』
というタイトルでお届けします♪



よく骨盤矯正や骨盤調整などは、



”骨盤を締める”




という意識をお持ちの方がいらっしゃると思います。




これって個人的には正解なようで不正解なんです(^^;



そもそも”締まる”状態にあるということは



”緩まっている”のが前提だと感じています。



締まる為には緩まっていないと締まりませんよね



ではでは、



『みなさんの骨盤は日頃緩んでいますか？？』
（緩みすぎているのは別問題）



ガチガチに硬くなっていませんか？？



骨盤や骨盤底筋というのは、



自律神経や女性の月経のリズム、月の満ち欠けのリズムなんかと相似していると言われるほどリズムが存在しますし、



緩んだりする時期もあれば引き締まる時期もあると感じています。



どちらにも柔軟に動く事が出来てこそ、締まることの効果が出てくると思うのです。



なんでもかんでも
”締まる”にフォーカスされすぎていると



リラックスしにくいカラダになったり・・・



色々な筋肉が凝ってきたり・・・



腰の反り越しが強くなったり・・・



な〜んてことも起こりえると感じます



僕は緩む骨盤と締まる骨盤の両方を獲得し、



締めたいときに締める骨盤を獲得したいと感じています。



おしりが上がる。



内臓機能が上がって代謝がUP。



脚が細くなる。



これらは副産物だと思っています。



骨盤が”緩む⇔締まる”がバランス良く行えてこそ、



結果的に骨盤周りの血流が上がったり



筋出力が上がったり



骨格の位置が修正されることによって、



脚が細くなったり・代謝が上がったり・おしりの位置が変わったり



するのだと感じています♪



結果的に素敵なヒップラインが出来てきたりなんて嬉しい事が起こるのですよね♪





あなたの信じるセラピストはグイグイ締めるだけのことはしていませんか？？(*^^*)



緩まってこそ、締まる。



これが大切だと感じます



どうせなら柔軟なカラダを作りませんか？



本日も最後までお読み頂き有り難うございました




仲間がシアワセにみんながシアワセに



本日も素敵な１日をお過ごしください



今年も161日経過


☆産前・産中・産後サポート整体★
ホリスティックケアルームSan
代表　sanちゃん








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