2013年10月15日

身体の軸

みなさんおはようございます。




sanちゃんです。




昨日無料モニターを実施しましたー。




やはり日頃からの姿勢の重要性を実感アップ




自分自身も含め、自分の身体に注意を向ける大切さを実感しましたピカピカ




姿勢を整えるのに重要なキーワードは
”体軸”だと思います。




要は身体にしっかり軸を作ることです。




姿勢が歪んだり、腰が沿ったり、首が前に出たりと姿勢の変化が起こると




軸が整わず、身体はこわばってしまいます。




力が抜けません。




力が抜けない割りには、身体を押されると倒れやすいです。




地に脚が付いていないような感じです。




そんな姿勢にならないように、生活の中で簡単に出来る姿勢指導を実施もしてますよ(^^)




足の裏の重要性をみんなで感じましょう♪



使う道具はこんなものです。













興味のある方は、下の無料モニターでご連絡ください♪




姿勢の修正も一緒にして、ゆるんだ身体を手に入れましょうベーGOOD




それでは今日も楽しく笑顔で過ごしましょうよつば























〜無料モニターさん募集〜


現在無料で身体のメンテナンスを実施させていただいております。


詳しい詳細をメールいたしますので
興味のある方は【メッセージを送る】をクリックして
お問い合わせください。


詳しくは
無料モニター募集します
の記事をご覧ください。

残りはこの3日間で開催致します♪

残りの予定はコチラです。


10月19日(土)    
12:00、18:00〜19:00
10月20日(日)    
10:00〜13:30
10月27日(日)    
12:00〜19:00


(*あくまでも施術開始時間を載せています。例えば20日10:00〜13:30は13:30までに来られたら施術出来るという意味ですので、ご希望の時間を教えてください♪)

毎日予約が入っていますので、随時残りの予定を載せていきますねびっくり!!


ありがとうございますニコニコ


ご予約はお早めにおすまし


本日もお読み頂き有難う御座いました


sanちゃん



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この記事へのコメント
安次富です。
10月27日は宜しくお願いします。
Posted by 音無館の島生活音無館の島生活 at 2013年10月15日 13:07
12時にお待ちしております♪
こちらこそ宜しくお願いします。
Posted by sanちゃんsanちゃん at 2013年10月15日 13:29
はじめまして
僕は大学の時北海道の長万部で1年間過ごしました。北海道大好きです。

いろいろ学びたいのでよろしくお願いします。
Posted by nikuniku at 2013年10月15日 21:23
コメントいただき有り難う御座います。
長万部にいらしたとは!!
これも何かの縁ですね♪
部活の顧問大変かと思われますが、頑張ってください(^^)
これから宜しく御願い致します。
Posted by sanちゃんsanちゃん at 2013年10月15日 22:44
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